… läggs det inte särskilt mycket energi på för tillfället, räknar inte points något särskilt, eller alls. Men försöker i någorlunda mån att tänka på vad jag äter och röra på mig mer så att det ska gå jämnt upp, med viss fokus på minus.
I alla fulla fall så har det de senaste veckorna gått neråt på vågen, inget gör underverk på vågen som en liten depression som tar bort matsuget. Många gånger har jag ätit bara för att jag vet att jag måste, inte för att jag är hungrig.
Nu den senaste veckan har det tagit tvärstopp på vågen, det händer ingenting, varken upp eller ner eller hit eller dit!
Nada, null, zip!
Jag misstänker att min kropp har hamnat ungefär på trivselviktsgränsen, allt nedanför kommer nu att vara en kamp! Och det är ingen kamp jag är villig att ta! Är alldeles för förtjust i mitt eget välmående för att orka späka mig i någon större utsträckning vilket betyder att från och med nu så är vågen degraderad ner ett par nivåer i mandatstyrka vad gäller mitt mående. Så länge jag äter skapligt och rör på mig i enlighet med the Challenge så kommer vågen inte att konsulteras alls, utan nu är det jämnvikt som gäller!
